Manger sain et equilibre : de quoi il est question ?
On entend souvent les médecins dire « mangez équilibré », « équilibrez votre alimentation » ou encore « révisez votre alimentation » ? Mais que sous-entend ces conseils orientés sur la nourriture ou encore sur les habitudes alimentaires. Lisez ce qui suit pour mieux comprendre la notion et l’importance d’une alimentation équilibrée. Quelles raisons motivent ces conseils médicaux ? La malbouffe est typique de la société moderne. […]